Dieta białkowa

Dieta białkowa najlepszą dietą

Dieta białkowa (proteinowa) dukana



Moda na super szczupłą sylwetkę trwa w najlepsze. W większości ludziom trudno się dopasować do panujących kanonów urody. Wymarzona figura może być jednak w zasięgu ręki, jeśli tylko dołożymy wszelkich starań do tego, aby utrzymać odpowiednią dietę. Tu pojawia się problem, bowiem nie każdy wie, w jaki sposób należy się odżywiać, aby zrzucić zbędne kilogramy, czuć się zdrowo i lekko.

Unikamy owoców

W pierwszej fazie diety należy kategorycznie unikać owoców i innych zakazanych grup produktów. Spożywamy prawie wyłącznie produkty zawierające dużo ilości białka.

Dieta jest odpowiednio skonstruowanym planem żywienia, który przeznaczony jest dla konkretnej osoby. Oznacza to, że nie jest to jedynie metoda odchudzania, ale pewien program, wedle którego powinniśmy spożywać dzienne posiłki.

Ogromną popularnością wśród światowej sławy gwiazd show biznesu, cieszy się dieta białkowa, nazywana również Dietą Dukana, bądź dietą proteinową. Chcielibyśmy Państwu zaprezentować jej program, wskazać kolejne etapy diety, a równocześnie pokazać, jakie są jej główne atuty.

Jest to dieta dla osób o silnym charakterze, niebojących się podjęcia poważnych decyzji w swoim życiu, zdecydowanych pozbyć się tłuszczyku i cieszyć się zgrabną sylwetką.

Zachęcamy gorąco do zapoznania się z naszą stroną internetową, która pozwoli na dogłębne poznanie diety proteinowej. Z góry dziękujemy za poświęcenie naszej witrynie swojego cennego czasu. Z naszą pomocą już na zawsze pożegnacie się z rozmiarem XL i będziecie po prostu zadowoleni z własnego wyglądu!

Dieta gwiazd

Dieta Dukana (białkowa) to w ostatnim czasie ulubiony program żywienia gwiazd, chcących zrzucić zbędne kilogramy.

Francuski lekarz opracował dietę, z której skorzystała słynna piosenkarka i aktorka - Jenifer Lopez. Po ciąży bliźniaczej miała ona wiele zbędnych kilogramów do zrzucenia. Dzięki zastosowaniu diety Dukana udało jej się schudnąć aż 25 kg.

W Polsce dietę białkową zastosowała i to z powodzeniem, Dorota Zawadzka, znana z telewizji TVN Superniania. Zrzuciła ona aż 18 kg.

Wśród zwolenników diety proteinowej znajduje się także poseł PiS Adam Hofman, który zrzucił 12 kg.